Experiencia: Rutina de ejercicios
ÁREA DE CAS: El área de CAS que desarrolla esta experiencia es actividad porque esta experiencia te reta a hacer una rutina, para tener un estilo de vida saludable, ya que te reta a hacer un esfuerzo físico y que después de crear una rutina de ejercicios, puedas mantener un estilo de vida saludable aplicando esa rutina. RESULTADO DE APRENDIZAJE DE LA EXPERIENCIA: - Identificar en uno mismo los puntos fuertes y las áreas en las que se necesita mejorar. - Mostrar que se han afrontado desafíos y se han desarrollado nuevas habilidades en el proceso. - Mostrar cómo iniciar y planificar una experiencia de CAS. - Mostrar compromiso y perseverancia en las experiencias de CAS. TIEMPO ESTIMADO EN LA EXPERIENCIA: PARA CREAR LA RUTINA: 3 horas HACIENDO LA RUTINA: 4 horas semanales Abril - Julio 2020 45 horas en total ETAPAS DE CAS INVESTIGACIÓN: Realizar esta experiencia retadora, en el caso de la rutina, me reta a hacer un esfuerzo físico en los brazos y en el pecho, p...